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Si la vida te da…, haz…
Hello, ricuras!
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¿Qué tal han ido las fiestas? Espero y deseo que fenomenal.
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Hoy os traigo una entrada rápida y mega sencilla que va genial para empezar el año después de tanta fiesta de Navidad, Fin de Año….. y así, sentirnos agradecid@s por dentro y divin@s por fuera después de tanto ñam ñam y glu glu.
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El ingrediente estrella que nos acompaña este jueves tiene unas propiedades increíbles como por ejemplo la vitamina C, magnesio, potasio, calcio, contiene bioflavonoides y pectina, es antibacterial, antiviral, digestivo, hidrata el sistema linfático, ayuda a la pérdida de peso, alivia dolores dentales y la gingivitis y encima depura a nuestro querido amigo el hígado y mucho, mucho pero mucho más. Como veis va más allá del área culinaria.
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¿Ya sabéis de quién hablo, no?
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Venga otra oportunidad. Adivina adivinanza:
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Agrio es su sabor,
bastante dura su piel
y si lo quieres tomar,
tendrás que estrujarlo bien.
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Pues sííííííí es el LIMÓN este cítrico tan chachi y que seguro siempre pulula en casa.
Lo que vamos a preparar es una infusión que debéis tomar en ayunas, media hora antes de desayunar.
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Solo vais a necesitar:
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- AGUA TIBIA y ½ LIMÓN EXPRIMIDO.
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Nada más que eso. Y veréis los resultados.
También quiero dejaros unos enlaces que he visto mientras indagaba por Internet.
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Eso es todo, ricuras. ¿Nos vemos la semana que viene? Pues claro que sí.
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Por cierto…. si habéis probado este agua de limón o cualquier cosita con esta fruta, dejádmelo en los comentarios ya que me interesa saber cómo y para qué lo usáis y así ponerlo yo en práctica.
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¡Un saludazo!
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aa aa Miembro de Acosta´s Kitchen y creadora del blog literario Gocce Di Essenza. Esta gata madrileña con chispa se lanzó a caminar por el mundo de la sanidad e incluso comenzó a formarse como nutricionista, pero tuvo que cambiar libros por trabajo y dejar de formarse, pero, eso sí, con la ilusión de retomarlo. Es una loca de las muestras de perfumería/estética. Le gusta mucho hacer sus propios potingues y crear recetas entre fogones mientras ve una serie desde el móvil. Apasionada del Latte macchiato con libro en mano y las sonrisas en grupo.AVISO IMPORTANTE:
NO soy médico ni nada por el estilo, que esto quede claro, pero sí cursé un curso de dos años de Dieta y Nutrición. Me gusta mucho buscar información sobre todo lo que tenga que ver con una vida saludable tanto por dentro como por fuera. Busco… me informo… y pregunto a mi médico.
Categories: Gourmestética by Lou G. ACOSTA
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